Принятие — точка опоры, от которой отталкиваются; покорность — болото, в котором вязнут
Альберт Сафин
Урок в подборках «Конспектов лекций»: Умер близкий человек, Прошлое не отпускает
Ещё по теме: лекции — Плохо на душе, а почему — непонятно · библиотека — Трудные времена и потери · тренажёр — Сказкотерапия: притчи
Ещё из этой лекции
- Принять то, что невозможно изменить, — это не сдаться и не одобрить случившееся.Как принять то, что невозможно изменить, и освободить энергию для жизни
- Попытки подавить боль, проигнорировать её, «быть сильным» не уничтожают её — они её консервируют.Как принять то, что невозможно изменить, и освободить энергию для жизни
- Принятие — процесс заживления, после которого остаётся шрам: он никуда не денется, но уже не болит.Как принять то, что невозможно изменить, и освободить энергию для жизни
Похожие цитаты
- Борьба с неизменным истощает: бейтесь лбом о скалу сколько угодно — изменится только лоб.Как восстановиться после неудачи: первая помощь себе, выносливость и взгляд без самобичевания
- Бороться с чувствами — вступать в заранее проигранный бой.Чувства не бывают плохими — плохими бывают поступки: гид по эмоциям, паузе и ответственности
- Принять не значит одобрить и не значит полюбить.Непереносимость неопределённости: инструкция по жизни в мире без гарантий
- Новая жизнь начинается не с великого плана, а с первого скромного действия, которое можно сделать сегодня.Побег из Шоушенка: жена изменяла, суд ошибся, тюрьма ломала. Всё рухнуло в один день. Как выжить?
- Мир не ведёт бухгалтерию заслуг, и ждать от него точного расчёта по справедливости — верный путь к ожесточению.Матч поинт: разбор фильма. Почему безнаказанность не приносит покоя?
- Кратковременное признание эмоции обходится дешевле, чем её длительное игнорирование: задавленное чувство не исчезает, а уходит в фон и истощает.Как восстановиться после неудачи: первая помощь себе, выносливость и взгляд без самобичевания
