Цитатник Альберта Сафина

Цитата Альберта Сафина: «Процессные цели формируют новую идентичность: человек становится тем, кто регулярно совершает определённые действия»

Процессные цели формируют новую идентичность: человек становится тем, кто регулярно совершает определённые действия

Альберт Сафин

Это про вас?

Из урока серии «ТРАЕКТОРИЯ»

05. Шаг 4. Е — Единицы измерения. Трансформация в цели

Все цитаты из этого урока (4)

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Куда дальше

Вопрос к себе: Если бы этой цели у меня не было, стал бы я её сегодня для себя ставить?

Ещё по теме: лекции — Откладываю всё на потом · библиотека — Зависимость и быстрые способы · тренажёр — 10 сфер жизни

Ещё из этой лекции

Вдохновение подобно пару: оно растворяется в пространстве, если не заключить его в жёсткие поршни конкретных, измеримых задач.05. Шаг 4. Е — Единицы измерения. Трансформация в цели
Размытую цель невозможно провалить — всегда можно сказать, что она достигнута «в какой-то степени».05. Шаг 4. Е — Единицы измерения. Трансформация в цели
Искусство выбора стратегических целей — в способности отказаться от хорошего ради лучшего.05. Шаг 4. Е — Единицы измерения. Трансформация в цели

Похожие цитаты

Быстро — это медленно, но без остановок.Наследие холодного, отсутствующего отца: от пустоты к внутренней опоре
Капитан не сильнее ветра — он просто умеет ставить паруса.Психология самодисциплины: системный подход к управлению собой
Человек откладывает не дела — он откладывает себя, думая, что откладывает дела.Прокрастинация изнутри: внутренний саботажник, страх успеха и экономика вины. Урок с практикой
Вознаграждать себя за усталость — обрекать свою жизнь на усталость.Имитация бурной деятельности: как занятость без результата защищает от страха — и крадёт жизнь
Сила воли вообще больше свойство ситуации, чем человека: стоя среди двадцати приседающих, трудно не начать приседать.Лудомания/игромания: структура игровой зависимости. Психология лудомании
Настоящая дисциплина растёт из самоуважения и ясного видения цели.Наследие холодного, отсутствующего отца: от пустоты к внутренней опоре

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекций YouTube RuTube ВКонтакте

Все инструменты для развития бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю их сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать проект рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram

Если вам сейчас тяжело

Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. Можно рассказать близкому человеку или позвонить: там выслушают и помогут разобраться, что делать дальше. Если появились мысли о том, чтобы не жить, пожалуйста, позвоните прямо сейчас.

Ещё телефоны помощи

8 800 500-22-87 — Горячая линия Московского института психоанализа: тревога, стресс, горе; бесплатно, круглосуточно
8 800 250-18-59 — Первая психологическая помощь Российского Красного Креста: бесплатно и анонимно, ежедневно с 7:00 до 22:00
+7 495 051 — Экстренная психологическая помощь в Москве: круглосуточно; с городского — 051
+7 495 025-15-35 — Фонд «Просто люди»: если у вас или у близкого тревога, депрессия или другие психические трудности
8 800 707-54-65 — Линия поддержки для мужчин: бесплатно и анонимно, с 9:00 до 21:00

Если вам не помогли на одной линии, попробуйте позвонить на другую: специалисты везде разные.