Прощение — разжать кулак и выбросить уголь
Альберт Сафин
Урок в подборках «Конспектов лекций»: Расставание: не могу отпустить
Ещё по теме: лекции — Обиды и ссоры в паре · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств
Ещё из этой лекции
- Страх остаться одному исчезает не тогда, когда находится новый партнёр, а когда вы понимаете: главный человек, с которым вам предстоит прожить всю жизнь, — это вы сами.Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
- Желание вернуть — это попытка не воссоздать любовь, а отменить невыносимую боль настоящего.Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
- Дружить сразу после разрыва — как бросать курить, держа одну сигарету за ухом на всякий случай.Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
- Уход другого — информация о нём, а не о вас.Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
- Горевание — не пассивное страдание, а активное строительство моста между прошлым и будущим.Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
- Ваша ценность — константа, она не зависит от чужих решений.Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
- Попытка вернуть человека — стратегия избегания боли.Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
- Если за возвращением стоят страх одиночества и жалость к потраченным годам — это движение от пустоты, а не к человеку, и такой бой проигран заранее.Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
- Горе — естественная работа души по привыканию к реальности, в которой близкого больше нет рядом.Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
- Период без отношений можно прожить как вынужденное одиночество, а можно — как уединение: пространство силы, свободы и знакомства с собой.Хочу вернуть бывшего/бывшую. Как пережить расставание? Меня бросили. Как отпустить прошлое?
