Уверенность растёт из опыта, а не из космических убеждений о себе и трогательных историй, которые человек себе рассказывает
Альберт Сафин
Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт
Ещё из этой лекции
- Рождение ребёнка — решение родителя, а не сделка с ним.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
- Тот, кто не слышит «нет» в начале отношений, тем более не услышит его потом.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
- Реальность сырая, как мясо, приготовленным оно бывает только на наших кухнях.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
- Самоирония — это когда я могу над собой посмеяться и от этого моя ценность в целом не треснет.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
- Если границы приходится отстаивать снова и снова, это уже не границы, а борьба, и в ней есть риск проиграть.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
- Психика бывает склонна брать на себя чужой стыд, но это не ваш стыд.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
- Зависть, как и все чувства, нужна, важна и имеет сигнальную функцию.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
- Слова, которые говорят нам другие, даже мама и папа, — это о процессах психической реальности говорящего.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
- Под «это всё не для меня» часто прячется страх попробовать и обнаружить, что ты пока просто начинающий, дилетант.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Похожие цитаты
- Скромность — свобода, стеснительность — плен.Стеснительность — скрытая гордыня: почему застенчивый уверен, что все смотрят только на него
- Спокойствие и уверенность — навыки, а не покупки.Психология денег: 32 шага от финансового беспорядка к осознанному благополучию. Руководство
- Уверенность — это безразличие к исходу встречи, потому что ваша ценность на кону не стоит.Как мужчине начать отношения с женщиной: без мифа о «той самой», завоеваний и игр в догадки
- По сути своей стеснительность — это стыд, заплаченный вперёд: человек заранее стыдится выхода, который ещё не состоялся.Стеснительность — скрытая гордыня: почему застенчивый уверен, что все смотрят только на него
- Растерянность честнее ложной уверенности — тот, кто способен сказать «я не понимаю, что происходит», начинает разбираться раньше того, кто делает вид, что всё под контролем.Кин-дза-дза! Пацаки и чатлане внутри нас. Кому вы делаете «ку» и кто обязан приседать перед вами?
- Твёрдо — не значит унижать; мягко — не значит пресмыкаться.Ассертивность: уверенность без агрессии и пассивности
