Цепочка вопросов

13 шагов к свободе от токсичных отношений

Эти вопросы помогут понять, насколько тема касается лично вас. Отвечать можно мысленно, никто не проверит.

1. Бывает ли, что вы пересказываете друзьям слова партнёра — «он сказал, что мы скоро съедемся», «она обещала, что это в последний раз» — а на вопрос «и что изменилось?» вам нечего ответить?
2. Замечали ли вы за собой, что после долгого молчания или холодности партнёра обычное «привет, скучаю» вызывает у вас почти эйфорию — и вы тут же забываете недели тоски?
3. Случается ли, что вы неделями не озвучиваете обиду или просьбу, надеясь, что партнёр сам догадается, — а потом срываетесь или копите недовольство дальше?
4. Есть ли у вас ощущение, что без этих отношений вы не справитесь, что именно этот человек — единственный, кто может сделать вас счастливым?
5. Замечали ли вы, что ваши интересы, друзья, увлечения постепенно отошли на второй план, а отношения заняли в жизни почти всё пространство?

Если на два-три вопроса вы ответили «да», дальнейший текст, скорее всего, будет для вас не абстрактной теорией.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Распечатать цепочку

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/voprosy/cepochki/1357/

Ещё по теме: лекции — Трудно выбирать и отвечать за себя · библиотека — Взросление · тренажёр — Путь взросления