Замечали ли вы, что понимаете про себя что-то важное головой — и через несколько дней снова поступаете по-старому?

Почему важно об этом спросить себя

Это не про слабую волю. Новые идеи попросту слабее старых привычек: озарение живёт в тонком слое осознанного мышления, а привычные реакции — в глубоких механизмах, заточенных под выживание. Когда доходит до дела, старое чаще перевешивает новое.