Возникает ли ощущение, что вы живёте по чужому сценарию: выполняете чьи-то ожидания и потеряли связь с тем, чего хотите сами?

Почему важно об этом спросить себя

Энергия при этом может быть в порядке: можно заниматься спортом, видеться с друзьями, продуктивно работать. И всё же внутри звучит: ради чего всё это. Вы смотрите на свою жизнь — объективно, возможно, вполне успешную — и она кажется чужой, словно роль в спектакле по чужому сценарию. При выгорании человек своей жизнью истощён. При переломе — в ней разочарован.