Перейти к содержанию
Тренажёры для самопознанияавторские программы Альберта Сафина На сайт qcic.ru
Метафора 4 из 10

Гостиница

Чувства приходят и уходят, как постояльцы в гостинице. Образ о том, как принимать любых гостей и не отдавать им ключи от всего дома.

Образ

Представьте, что вы — гостиница, а ваши чувства — постояльцы. Сегодня въезжает радость, завтра стучится тоска, а среди ночи вваливается злость и переворачивает всё вверх дном. Заманчиво держать дверь только для приятных гостей, а перед остальными запереться. Но мудрый хозяин поступает иначе: он встречает каждого у порога и спрашивает, зачем тот пришёл. Даже мрачный, незваный гость, если его впустить и выслушать, нередко оставляет после себя расчищенное место и неожиданный подарок.

Что за этим образом

Эмоция — не враг и не приказ к немедленному действию, а сигнал о потребности или границе. Подавлять гостя и сливаться с ним — две крайности; здоровый путь между ними — встретить чувство в паузе и спросить: о чём ты? То же и в близких отношениях: зрелая привязанность принимает другого как дорогого гостя — не растворяясь в нём и не запирая дверь на засов.

Вопросы к себе

  1. Каких гостей-чувств вы обычно не пускаете на порог — и что они пытались вам сказать?
  2. Что меняется, когда вы спрашиваете у неприятного чувства «зачем ты пришло?», вместо того чтобы прогнать его?
  3. В близких отношениях вы чаще держите дверь нараспашку, захлопываете её или не выпускаете гостя? Почему так?

Притчи к этому образу

4. «Два волка»
В гостинице живут все чувства, и в притче оба волка живут в одном человеке. Вопрос только в том, кого кормить.