Ликование
Бурная радость: хочется кричать, прыгать, обниматься.
О чём сообщает
Происходит что-то хорошее: важное сбылось, получилось, нашлось.
Что может быть нужно
Отпраздновать.
Один шаг
Отметьте событие хотя бы маленьким ритуалом. Такие моменты стоит запоминать.
Назвать своё чувство в тренажёреЧетыре шага: тело, слово, сила, послание — и запись для дневника
Бланки для печати
PDF формата A4 — распечатайте и вклейте в тетрадь. Все бланки — на странице «Бланки для печати».