Счастье
Глубокое чувство, что жизнь хороша такой, какая она есть.
О чём сообщает
Происходит что-то хорошее: важное сбылось, получилось, нашлось.
Что может быть нужно
Запомнить этот момент.
Один шаг
Остановитесь на минуту: что вокруг, кто рядом, что чувствует тело. К этому воспоминанию можно будет возвращаться.
Назвать своё чувство в тренажёреЧетыре шага: тело, слово, сила, послание — и запись для дневника
Бланки для печати
PDF формата A4 — распечатайте и вклейте в тетрадь. Все бланки — на странице «Бланки для печати».