Цитата Альберта Сафина: «Доказывать и объяснять своё «нет» не нужно»

Доказывать и объяснять своё «нет» не нужно

Альберт Сафин

Из лекции

Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Личные границы

Вопрос к себе: Узнаёте ли вы состояние, когда проще промолчать и потерпеть, чем сказать, что вам что-то не подходит?

Ещё по теме: лекции — Хочется всем нравиться · библиотека — Границы, давление, манипуляции · тренажёр — Ответы на манипуляции

Ещё из этой лекции

Рождение ребёнка — решение родителя, а не сделка с ним.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Тот, кто не слышит «нет» в начале отношений, тем более не услышит его потом.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Реальность сырая, как мясо, приготовленным оно бывает только на наших кухнях.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Самоирония — это когда я могу над собой посмеяться и от этого моя ценность в целом не треснет.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Если границы приходится отстаивать снова и снова, это уже не границы, а борьба, и в ней есть риск проиграть.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Уверенность растёт из опыта, а не из космических убеждений о себе и трогательных историй, которые человек себе рассказывает.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Психика бывает склонна брать на себя чужой стыд, но это не ваш стыд.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Зависть, как и все чувства, нужна, важна и имеет сигнальную функцию.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Слова, которые говорят нам другие, даже мама и папа, — это о процессах психической реальности говорящего.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир
Под «это всё не для меня» часто прячется страх попробовать и обнаружить, что ты пока просто начинающий, дилетант.Кто не слышит «нет» в начале отношений, не услышит и потом. Не брать на себя чужой стыд. Эфир

Цитата Альберта Сафина: «Доказывать и объяснять своё «нет» не нужно»

Ещё из этой лекции

Похожие цитаты

Очные группы

Мой Telegram-канал