Цитатник Альберта Сафина

Мифы и правда

Если я понимаю человека, должен терпеть его крик?

Миф

«ему можно на меня кричать, я же эмпатичный»

Что говорит автор

Эмпатия — не согласие: можно почувствовать боль человека и не согласиться с его выводами. Не одобрение: я чувствую твою ярость — это не значит, что поддерживаю то, что ты собираешься с ней сделать. И не обязанность спасать: почувствовать чужую боль — ещё не подписка устранять её своими руками. Отсюда правило: понять — не значит разрешить.

Альберт Сафин

Обе части — слово в слово из лекции; миф автор приводит, чтобы ответить на него.

Из лекции

Рефлексия, интроспекция, осознанность, ментализация, эмпатия, сочувствие: в чём разница и зачем они?

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Хочется всем нравиться · библиотека — Границы, давление, манипуляции · тренажёр — Ответы на манипуляции

Ещё мифы на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram