Мифы и правда
Копаться в прошлом — значит застрять в нём?
Миф
Хватит копаться, что было — то прошло, я взрослый и сам за себя отвечаю
Что говорит автор
Признать, что внутри есть кто-то, кому когда-то было больно, — не значит застрять в прошлом. Скорее наоборот: это первый шаг к тому, чтобы перестать защищаться так, как уже не нужно.
Обе части — слово в слово из лекции; миф автор приводит, чтобы ответить на него.
Из лекции
Грандиозное Я: блестящая тюрьма, скрывающая стыд. Почему так страшно быть "обычным"?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Прошлое не отпускает · библиотека — Трудные времена и потери · тренажёр — Сказкотерапия: притчи
