Мифы и правда
Нерешительность — это черта характера?
Миф
«Это просто черта моего характера, я всегда был нерешительным»
Что говорит автор
Здесь принципиально вот что: выученная беспомощность — не реальное отсутствие способностей. Это иллюзия некомпетентности, собранная из множества ситуаций, где ваша инициатива была перехвачена, проигнорирована или наказана. И это не приговор, а привычка, которую можно переучить.
Обе части — слово в слово из лекции; миф автор приводит, чтобы ответить на него.
Из лекции
Сепарация от родителей. Как выйти из-под гиперопеки и гиперконтроля родителей? Руководство
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт
