Мифы и правда
Поможет ли стыд бросить зависимость?
Миф
Кажется, что стыд — тормоз: пристыди человека, и он перестанет.
Что говорит автор
Человек глушит стыд за срыв тем же самым, за что ему стыдно. Поэтому пристыживание — со стороны близких или собственное самобичевание — раскручивает круг, а не останавливает его.
Обе части — слово в слово из лекции; миф автор приводит, чтобы ответить на него.
Из лекции
12 компонентов зависимости: как человек теряет свободу и как ее вернуть. Руководство
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Не могу бросить · библиотека — Зависимость и быстрые способы · тренажёр — Мысль — это не факт
