Цитатник Альберта Сафина

Мифы и правда

Счастливый человек всегда в хорошем настроении?

Миф

Благополучная жизнь равна непрерывному пребыванию в позитивном эмоциональном состоянии

Что говорит автор

В результате формируется токсичный стандарт, с которым человек постоянно себя сравнивает и всегда проигрывает, потому что психика по своей природе не предназначена для перманентного блаженства. Внушать себе обратное — всё равно что внушать муравью, что он хомяк: думать так можно, муравьём быть он не перестанет.

Альберт Сафин

Обе части — слово в слово из лекции; миф автор приводит, чтобы ответить на него.

Из лекции

Погоня за счастьем как гарантированный способ испортить себе жизнь

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Пустота: не знаю, чего хочу · библиотека — Смысл, ценности, выбор · тренажёр — Карта ценностей

Ещё мифы на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram