Мы видим лицо, слышим слова, наблюдаем поступки — но что стоит за ними, нам не показывают никогда
Альберт Сафин
Урок в подборках «Конспектов лекций»: Просто интересно: как устроена психика
Ещё по теме: лекции — Накручиваю себя, мысли по кругу · библиотека — Мысли, которые выдают себя за факты · тренажёр — Мысль — это не факт
Ещё из этой лекции
- Чувство — это сигнал о моём состоянии, а не приговор другому.Рефлексия, интроспекция, осознанность, ментализация, эмпатия, сочувствие: в чём разница и зачем они?
- Эмпатия — не согласие: можно почувствовать боль человека и не согласиться с его выводами.Рефлексия, интроспекция, осознанность, ментализация, эмпатия, сочувствие: в чём разница и зачем они?
- Здоровая эмпатия — это регулятор громкости: прибавить рядом с важным человеком, убавить там, куда вас не звали.Рефлексия, интроспекция, осознанность, ментализация, эмпатия, сочувствие: в чём разница и зачем они?
- Сочувствие — это помощь, в которой другой остаётся автором своей жизни, а не объектом моей доброты.Рефлексия, интроспекция, осознанность, ментализация, эмпатия, сочувствие: в чём разница и зачем они?
- Тело — самый честный вход внутрь: зажатые плечи и ком в горле не соврут.Рефлексия, интроспекция, осознанность, ментализация, эмпатия, сочувствие: в чём разница и зачем они?
- Здоровый ритм: жить включённо, а осмыслять на остановках.Рефлексия, интроспекция, осознанность, ментализация, эмпатия, сочувствие: в чём разница и зачем они?
- Осознанность — это контакт с настоящим моментом.Рефлексия, интроспекция, осознанность, ментализация, эмпатия, сочувствие: в чём разница и зачем они?
Похожие цитаты
- Самый недооценённый источник знаний о собеседнике — вы сами.Как читать человека по его речи: слова, паузы, оговорки и то, что он делает с вами в разговоре
- Спрятать можно содержание — форму спрятать нельзя.Как читать человека по его речи: слова, паузы, оговорки и то, что он делает с вами в разговоре
- Куда направлено внимание — туда течёт энергия, и там будет результат.Психология самодисциплины: системный подход к управлению собой
- Не «я против тебя», а «я вместе с тобой против того, что мешает нам жить».Внутренние конфликты: руководство по выходу из психологических тупиков и кризиса
- Вы — не ваши мысли, вы тот, кто их слышит.Материальны ли мысли или нет? И как мысли влияют на жизнь? 17 конкретных ответов по теме
- Противоположность манипуляции — прямая просьба.Манипуляции, крючки и петельки: от автоматической реакции к осознанному ответу
