Мысль
У горя после расставания свой путь
Расставание переживается как самое настоящее горе, и у горя есть свой путь. Ускорить его нельзя и пытаться не надо, но можно в нём не застрять. Поэтому разрешите себе горевать. Не делать вид, что всё в порядке. Грусть, тоска, ностальгия, перелистывание фотографий, прощание с образом будущего, который рассыпался в труху, — всё это важнейшая работа психики. Подавлять чувства значит затягивать процесс.
Из эфира
Внешний успех не лечит внутреннюю боль. Бездействие как самый надёжный путь к неудаче. Эфир
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Расставание: не могу отпустить · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств
