Злорадство как сигнал о незажившей ране

Если бывший муж сталкивается с трудностями, а вы ловите себя на мстительном удовольствии — вы живой человек: так психика восстанавливает справедливость. Стыдиться этого не нужно. Опасно другое — превращение злорадства в стратегию, когда вы живёте ожиданием его неудач и радуетесь им больше, чем собственным успехам, а то и прикладываете усилия, чтобы трудности ему создавать. Само чувство — сигнал: вспыхнуло, значит рана ещё болит, и фокус пора вернуть к себе. Что я могу сделать сегодня для собственной жизни — единственная месть, которая что-то даёт.