Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Почему одно замечание ранит, а другое нет

Связь обидчивости и самооценки — прямая, как замок и ключ. Человек с хрупкой самооценкой постоянно нуждается во внешнем подтверждении своей значимости, и любая критика бьёт не по поступку, а по личности. Два сотрудника получают одинаковое замечание: «Эту работу нужно переделать». Один думает: ясно, сейчас исправлю — и забывает через час. Другой слышит не «нужно переделать», а «ты ничтожество и пустое место» — и обижается на начальника весь день, хотя ничего подобного сказано не было.

Альберт Сафин

Из лекции

Психология обиды и обидчивости: от эмоционального плена к внутренней свободе

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Почему одно замечание ранит, а другое нет

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Ещё по теме: лекции — Обиды и ссоры в паре · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram