Мысль

Отвечаю за часть, а не за всё

Я отвечаю за часть того, что происходит в моей жизни, — и не за всё. Есть события, на которые я могу повлиять, и есть те, что от меня не зависят совсем. Мир не имеет относительно меня намерений: ему не горячо и не холодно, он жил до меня и будет жить после. Внутри этого можно соблюдать разумную осторожность, прикидывать вероятности, готовиться — и при этом не брать на себя ответственность за то, что вам не подвластно.

Альберт Сафин

Из лекции

То, что я чувствую — это следствие того, как я думаю

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Коротко: «Мир не имеет относительно меня намерений: ему не горячо и не холодно, он жил до меня и будет жить после»

Вопрос к себе: Знакомо ли вам чувство, будто вы наблюдаете за собственной жизнью со стороны, через стекло, не вполне в ней присутствуя?

Ещё по теме: лекции — Плохо на душе, а почему — непонятно · библиотека — Психологическое здоровье · тренажёр — 10 сфер жизни

Ещё мысли на эту тему

Плыть во времени, а не смотреть с берегаВремя похоже на реку. Можно стоять на берегу и с ужасом смотреть, как она утекает. А можно спуститься в лодку, взяться за вёсла — и смотреть на изгибы реки, на пейзаж по берегам, дышать. Остановить…Страх старения: чего мы боимся на самом деле и как вернуть себе время, которое у нас есть
Скука как комната ожидания желанияСкука — это комната ожидания желания. Момент, когда прежнее занятие уже отпустило, а новое желание ещё не оформилось. Психика в это время не простаивает — она перебирает: не это, не это, может быть…Скука, тревога, пустота — это нормально. Почему гонка за тотальным счастьем делает жизнь хуже?
Жизнь не поезд, а путьСожаление об упущенном — пожалуй, самое тяжёлое из чувств, которые поднимает эта тема. «Я слишком много упустил» звучит как приговор, но внутри этой фразы спрятано ложное допущение — будто жизнь это…Непереносимость неопределённости: инструкция по жизни в мире без гарантий

Цитаты на эту тему

Осторожность задним числом — самый бесполезный её вид; опыт становится мудростью не тогда, когда человек ругает себя за прошлое, а когда начинает внимательнее жить в настоящем.Кин-дза-дза! Пацаки и чатлане внутри нас. Кому вы делаете «ку» и кто обязан приседать перед вами?
Неосознаваемое внутри проявляется извне как судьба.Внутренний мир человека: полная карта. Ощущения, чувства, образы, персонажи, сценарии и правила
Мир не ведёт бухгалтерию заслуг, и ждать от него точного расчёта по справедливости — верный путь к ожесточению.Матч поинт: разбор фильма. Почему безнаказанность не приносит покоя?

Отвечаю за часть, а не за всё

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Очные группы

Мой Telegram-канал