Мысль
Скука как комната ожидания желания
Скука — самое недооценённое из трёх состояний. Её принято считать пустой тратой времени и чем-то стыдным: скучаешь — значит, не умеешь себя занять. Предлагаем другое определение. Скука — это комната ожидания желания. Момент, когда прежнее занятие уже отпустило, а новое желание ещё не оформилось. Психика в это время не простаивает — она перебирает: не это, не это, может быть, вот это. Скука — работа поиска, которая ощущается как пустое топтание на месте. И этой работе нужно единственное условие: тишина, в которой слышен перебор, — то есть готовность не убегать от скуки в суету.
Из лекции
Скука, тревога, пустота — это нормально. Почему гонка за тотальным счастьем делает жизнь хуже?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Эмоции захлёстывают · библиотека — Психологическое здоровье · тренажёр — Словарь чувств
