Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Праздники как усилитель горя

Отдельно тяжелее тем, у кого год был связан с утратой или расставанием. Праздники работают как усилитель: радость от них становится ярче, а боль — тяжелее. Пустой стул за столом ощущается особенно остро, а социальное «веселись» вступает в жёсткий конфликт с внутренним трауром. Самая частая ошибка в такие дни — держать лицо и делать вид, что ничего не случилось. Подавленное горе требует огромного количества сил и приводит к истощению.

Альберт Сафин

Из лекции

Новогодняя тоска: завышенные ожидания, финансовый стресс и одиночество на праздниках

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Праздники как усилитель горя

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Коротко: «Праздники работают как усилитель: радость от них становится ярче, а боль — тяжелее»

Ещё по теме: лекции — Умер близкий человек · библиотека — Трудные времена и потери · тренажёр — Сказкотерапия: притчи

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram