Самокопание и рефлексия: жвачка и дегустация

Мне нравится такое сравнение. Самокопание — это мыслительная жвачка: можно бесконечно пережёвывать одну и ту же мысль и не получить никакой питательной ценности, только усталость, от которой челюсть сводит. Рефлексия — это дегустация: вы внимательно изучаете вкус полученного опыта, раскладываете его на составляющие, чтобы понять рецепт, — и в следующий раз знать, что добавить, что убрать, что изменить.