Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Мысль

Срыв — часть перемен, а не провал

Почти неизбежно случается вот что: человек уже что-то меняет, а потом срывается и возвращается к старому. И первая мысль — «значит, всё бесполезно». Это не так. Откаты к прежним моделям — обычная и ожидаемая часть перемен, а не доказательство провала. Старые связки сильны, и новым нужно время, чтобы закрепиться; несколько срывов на пути к устойчивым изменениям — скорее правило, чем исключение.

Альберт Сафин

Из лекции

Сценарий ваших отношений: как осознать повторяющийся сюжет и начать переписывать его

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Мысль Альберта Сафина: Срыв — часть перемен, а не провал

Карточка для соцсетей и мессенджеров

Скачать карточку

Все цитаты в Telegram: @safincbot

Коротко: «Откаты к прежним моделям — обычная и ожидаемая часть перемен, а не доказательство провала»

Ещё по теме: лекции — Кризис: жизнь меняется · библиотека — Взросление · тренажёр — Сказкотерапия: притчи

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram