Мысль

Вечное недовольство как защита

Вечное недовольство — не дурная привычка. Это защита от боли. Оно прикрывает от зависти: чужое обесценено — завидовать нечему. От страха потери: своё обесценено — отнимать нечего. От риска: линейка заранее доказала, что стараться бессмысленно, идеал всё равно недостижим. От стыда за простые радости. Один инструмент держит под замком целый омут боли.

Альберт Сафин

Из лекции

Быть вечно недовольным как прекрасный, удобный и понятный способ жить

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Вопрос к себе: Знакомо ли чувство, что чужой год в ленте выглядит насыщеннее и ярче вашего собственного?

Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Словарь чувств

Ещё мысли на эту тему

Мы завидуем не вещам, а состояниямЗависть почти всегда обманывает, заставляя сосредоточиться на внешнем объекте: чужой машине, должности, отношениях, внешности. Кажется, что вы хотите именно этот предмет. Но предмет — вершина…Патологическая зависть: выход из тюрьмы ненависти, раздражения и постоянных сравнений
Зависть как компас желанияЗависть — не порок, а компас: она безошибочно показывает на то, чего вы на самом деле хотите, но себе запрещаете. Мы не завидуем тому, что нам не нужно. Поэтому, поймав волну, переведите её в вопрос…Личный бренд без фальши: от «не высовывайся» до «меня можно рекомендовать» — пошаговая структура
Зависть как стрелка компасаЕсть и совсем неожиданный помощник — зависть. Мы привыкли её стыдиться и прятать, а между тем это точный прибор. Зависть не бывает случайной: вы не завидуете чемпиону мира по шахматам, если шахматы…Поиск смысла жизни: причины пустоты. Как услышать себя после долгих лет глухоты?

Цитаты на эту тему

Зависть — точный индикатор скрытых потребностей и нереализованного потенциала.Тень как ресурс: как перестать бороться с «плохими» частями себя?
Никто не лучше всех и не хуже всех — людей попросту нельзя выстроить в одну шеренгу.Как перестать сравнивать себя с другими: от мучительного самоуничижения к внутренней свободе
Сравнивать витрину с кухней — почти гарантированно прийти к выводу «со мной что-то не так».Психология вечной нехватки всего: почему любви, денег и времени всегда не хватает?

Вечное недовольство как защита

Ещё мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Очные группы

Мой Telegram-канал