Отдых — не роскошь и не награда за выполненный план, а условие, без которого не держатся ни здоровье, ни ясная голова, ни творческие силы
Из лекции
Почему времени постоянно не хватает, даже когда дел немного, и что с этим можно сделать
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)
Урок в подборках «Конспектов лекций»: Нет сил, выгорание, Откладываю всё на потом
Ещё по теме: лекции — Нет сил, выгорание · библиотека — Психологическое здоровье · тренажёр — Словарь чувств