Цитатник Альберта Сафина Все цитаты

Цитата Альберта Сафина: «Требовать тепла от того, у кого его нет, всё равно что ждать стихов от рыбы»

Требовать тепла от того, у кого его нет, всё равно что ждать стихов от рыбы

Альберт Сафин

Из лекции

Как нарцисс портит вам праздники и дни рождения. Что с этим делать?

Все цитаты из этой лекции (5)

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Урок в подборках «Конспектов лекций»: Токсичные отношения: рядом тяжело

Ещё по теме: лекции — Хочу отношений · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств

Ещё из этой лекции

Отвечать за чужое состояние вы не обязаны и не можете, как бы того ни хотелось; зато за своё — можете вполне.Как нарцисс портит вам праздники и дни рождения. Что с этим делать?
Похвалить себя, порадовать себя, сделать день своим — это не эгоизм, а та забота, которую больше неоткуда взять, если её не давали.Как нарцисс портит вам праздники и дни рождения. Что с этим делать?
Названная своими словами манипуляция перестаёт ранить так сильно, как раньше.Как нарцисс портит вам праздники и дни рождения. Что с этим делать?
Ненужную вещь не обязательно хранить как памятник боли.Как нарцисс портит вам праздники и дни рождения. Что с этим делать?

Похожие цитаты

Принятие не означает согласия — оно означает отказ от иллюзии, что чужой выбор можно отменить силой.Живи и дай жить другим: формула здоровых отношений
Кого не возносили — того не свергают; в кого не верили сверх меры — в том не разочаровываются насмерть.Качели: идеализация и обесценивание. Как один защитный механизм работает с собой, другими и миром
Принимать другого — это соглашаться на его нынешнюю версию, а не на ту, которую вы надеетесь воспитать.Мифы о любви в популярной психологии, в фильмах и сериалах
Разочарование — не катастрофа, означающая, что мир снова оказался плохим, а естественный этап знакомства с реальностью.От расщепления к целостности: видеть мир сложным. Люди не плохие и не хорошие. Я не тля и не идеал
Не все обязаны жить по моим правилам и меня любить.Заведите алкоголика: решение всех проблем. Инфантильность и взросление. О расставаниях. Эфир
Бывают просто пары, которые научились выдерживать неидеальность друг друга.Идеальных жён и мужей не бывает. 15 лет не могу отпустить человека. Забота или гиперопека? Эфир

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекций YouTube RuTube ВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram

Если вам сейчас тяжело

Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. Можно рассказать близкому человеку или позвонить: там выслушают и помогут разобраться, что делать дальше. Если появились мысли о том, чтобы не жить, пожалуйста, позвоните прямо сейчас.

Ещё телефоны помощи

8 800 500-22-87 — Горячая линия Московского института психоанализа: тревога, стресс, горе; бесплатно, круглосуточно
8 800 250-18-59 — Первая психологическая помощь Российского Красного Креста: бесплатно и анонимно, ежедневно с 7:00 до 22:00
+7 495 051 — Экстренная психологическая помощь в Москве: круглосуточно; с городского — 051
+7 495 025-15-35 — Фонд «Просто люди»: если у вас или у близкого тревога, депрессия или другие психические трудности
8 800 707-54-65 — Линия поддержки для мужчин: бесплатно и анонимно, с 9:00 до 21:00

Если вам не помогли на одной линии, попробуйте позвонить на другую: специалисты везде разные.