Сильный вопрос
От чего меня защищает то, что я не отпускаю?
Почему важно об этом спросить себя
Привязанность к образу прошлого защищает. Это броня и доспехи. Не отпуская отношения пятнадцатилетней давности, я защищаю себя от уязвимости строить новые отношения сегодня: снова быть готовым терять, быть настоящим, волноваться перед свиданием. Не отпускать школьную любовь защищает меня от неловкости и тревоги, которую я неизбежно почувствую, если приглашу коллегу на кофе сегодня. Привычная боль бывает комфортнее непредсказуемой радости.
Из эфира
Идеальных жён и мужей не бывает. 15 лет не могу отпустить человека. Забота или гиперопека? Эфир
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Прошлое не отпускает · библиотека — Трудные времена и потери · тренажёр — Сказкотерапия: притчи