Сильный вопрос
Узнаёте ли вы за собой фразу «я не завидую, я просто вижу несправедливость» — и тихое раздражение, которое за ней прячется?
Почему важно об этом спросить себя
Праведный гнев на несправедливость мира позволяет ощущать себя благородным борцом за правду — и этим можно заниматься всю жизнь. Цена такой роли — невозможность признать свою уязвимость и своё болезненное желание иметь то же самое.
Из лекции
Патологическая зависть: выход из тюрьмы ненависти, раздражения и постоянных сравнений
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Словарь чувств
