Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Пугает ли вас вечер наедине с собой сильнее, чем самый тяжёлый рабочий день?

Почему важно об этом спросить себя

Одиночество после развода — одна из самых пугающих и одновременно самых целительных частей пути. Многие годами не оставались наедине с собой: прыгали из отношений в отношения, заполняли пустоту чем угодно. Развод выводит на эту встречу принудительно. И понятно, почему хочется сбежать — в сериалы, телефон, алкоголь, сайты знакомств: в тишине всплывают непрожитые чувства и вопросы, от которых вы прятались. Кто я? Чего хочу? Зачем живу? Бегство не лечит — оно откладывает встречу с собой на потом, когда боль накопится.

Альберт Сафин

Из лекции

Восстановление после развода. Руководство. Для мужчин и женщин. С детьми и без детей

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Одиноко · библиотека — Отношения и близость · тренажёр — Словарь чувств

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram