Сильный вопрос
Узнаёте ли вы состояние, когда проще промолчать и потерпеть, чем сказать, что вам что-то не подходит?
Почему важно об этом спросить себя
Контакт с собой держится на двух опорах сразу — на желаниях и на отвращении. Знать, чего вам хочется, так же важно, как знать, чего вы не выносите. Второе мы часто заглушаем первым делом: ведь признать «мне это не нравится» страшнее, чем потерпеть. А именно с этого признания и возвращается ощущение себя.
Из лекции
Как перестать одержимо хотеть всем нравиться?
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Хочется всем нравиться · библиотека — Границы, давление, манипуляции · тренажёр — Ответы на манипуляции