Составляющая 9 из 18 · чтение — одна минута

Постоянство себя и другого

Что это

Способность удерживать целый образ: я остаюсь собой и в радости, и в злости; другой остаётся тем же человеком, даже когда он меня сейчас расстроил, — не превращаясь в тотального демона.

Когда не хватает

При дефиците мир мигает, как испорченная лампа: поссорились — муж «всегда был чудовищем»; помирились — «лучший человек на свете». Про себя то же самое: ошибся — «я ничтожество», целиком и без остатка. Образ другого — как два портрета, идеальный и ужасный, и о существовании друг друга эти портреты не знают. Каждая ссора переживается как конец света, потому что хороший человек в этот момент попросту исчезает.

Здоровая версия

Здоровая версия: «я злюсь на тебя — и я тебя люблю» помещаются в одну фразу. Ошибся — значит ошибся в этом деле, а не аннулировался как человек. Сцена: жена в гневе из-за забытого обещания — и при этом помнит, что рядом тот же надёжный человек, что и вчера, а не разоблачённый самозванец; скандал не стирает общую историю. Два уточнения. Целостность — не всепрощение: видеть человека целиком не значит соглашаться со всем, что он делает; бывают минусы, которые не подходят даже при всех плюсах. И целостность распространяется на мир: он не ужасен целиком и не идеален целиком — увидеть, как жук съел комара, и заключить «этот мир не спасти» — то самое мигание лампы.

Ясность про себя

Ещё по теме

Потренировать

В темах библиотеки

Это статья Библиотеки — тексты по жизненным темам из всех тренажёров: чувства, мысли, отношения, границы. Все темы библиотеки.

Альберт Сафин · Библиотека · https://qcic.ru/t/library/postoyanstvo-sebya-i-drugogo/