ТА - 22 - Дополнительные материалы
Самостоятельная работа после каждого занятия
- Что самого ценного я открыл для себя из занятия?
- На что я буду обращать своё внимание?
- Какие действия я исключу из своих проявлений?
- Какие новые действия я выполню исходя из занятия?
КАК ПЕРЕСТАТЬ ИГРАТЬ? Об азартных играх
Почему азартные игры притягивают к себе детей во взрослых телах? Как отказаться от соблазна растрачивать себя напрасно? Об этом этот материал в том числе.
Открытые вопросы
- Какие сферы вашей жизни могли бы быть улучшены?
- Что есть сейчас в вашей жизни, что ограничивает вас от вашего роста?
- Какие 3 вещи, которые вы делаете регулярно, не удовлетворяют или не устраивают вас?
- Что бы вы сделали сейчас, если бы вы знали, что вы не можете потерпеть неудачу?
- Чего вы действительно очень сильно хотите?
Упражнение: намерение на день
- Намерение - Что я хочу/выбираю создать сегодня? Что мне важно по-настоящему?
- Бытие - Что я чувствую, когда это уже стало реальным?
- Убеждения - Во что я верю, чтобы это стало реальным?
- Обстоятельства - Какое это событие? Что я вижу/слышу/чувствую, когда это происходит здесь и сейчас?
- Отношения - Кто и как со мной рядом в этом событии? (С позиции Я Ок, Ты Ок)
- Действия - Какие мои действия привели меня к этому результату/событию?
Система тренировок для развития речи (10 минут в день)
Я желаю тебе отличной недели!
С уважением, Альберт.