ТА - 32 - Дополнительные материалы
Самостоятельная работа после каждого занятия
- Что самого ценного я открыл для себя из занятия?
- На что я буду обращать своё внимание?
- Какие действия я исключу из своих проявлений?
- Какие новые действия я выполню исходя из занятия?
Логика манипуляции
Акцент делается не на построении нашей речи, а на создании таких отношений между нами и другим человеком, чтобы любое наше предложение было принято без всяких сомнений, раздумий и споров. Все направлено на то, чтобы подготовить слушателя к надлежащему восприятию того, что вы собираетесь ему сказать. В данном случае сражение должно быть выиграно до того, как оно начнется, то есть до того, как мы начнем говорить.
Пойти пустым, а вернуться полным: лестью и похвалами заставить другого вознестись – это означает пойти «пустым»; а когда другой раскроет нам свое сердце и расскажет о своих чувствах, вследствие чего станет зависимым от нас – это то, что называют «вернуться полным».
Давным-давно князю У из княжества Чжэн вздумалось напасть на княжество Ху. Для этого князь У объявил, что выдаст свою дочь замуж за князя Ху и стал готовиться к свадьбе. Тем самым ему удалось расположить к себе князя Ху и «направить его мысли к наслаждению».
Затем он обратился с вопросом к своим советникам: «Мне хотелось бы задать работу моим войскам; на кого я могу напасть?» Крупный военачальник Гуань Цыси ответил: «На княжество Ху». Князь У впал в ярость и приказал казнить военачальника, повторяя: «Княжество Ху – братская держава. Как можно было быть столь безрассудным, чтобы дать мне совет напасть на нее?» В итоге государь Ху решил, что княжество Чжэн благорасположено к нему и оставил помыслы об обороне. Войска Чжэн внезапно атаковали княжество Ху и захватили его.
Частое питание «разгоняет метаболизм». Правда или миф?
Миф о разгоне метаболизма стал источником и другого известного мифа, связанного в питанием. Он звучит следующим образом «Если начать часто питаться, можно разогнать свой метаболизм и соответственно, облегчить похудение». Здесь уместен вопрос: как часто?
Ведь для человеческого организма частота питания 3 раза в сутки и 6 раз в сутки физиологична и не несет за со-бой никакого вреда. Питание чаще 7-8 раз в день бывает не очень удобным, так как требует часто отвлекаться на приемы пищи в течение дня. К тому же ЖКТ в этом случае работает практически целый день.
С ШИРОКО ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ: разбор фильма
Маневр мудрого руководителя №32
Я желаю тебе отличной недели!
С уважением, Альберт.