Когда ребёнок уезжает учиться, дом вдруг становится тише. У двоих взрослых появляется время, которое много лет занимали другие заботы. Каждый уже как-то представляет, что будет дальше. Один мечтает о путешествиях, другой думает, как часто звонить. Обычно эти картинки рисуют по отдельности. Я предлагаю сравнить их в первые недели после отъезда.
Откройте ответы вместе и поговорите: как это выглядит в обычный день?
Если хотите, договоритесь. Можно просто поговорить: договариваться не обязательно.
Говорим каждый за себя. Любой вопрос можно пропустить без объяснений. Если один пропускает вопрос, ответы на него не открывает никто. Где стоит пометка «Можно угадать», допишите ещё, что, по-вашему, ответит другой.
Как начать разговор
Начните с того, что вас радует в этой перемене.
Говорите о вас двоих, а не только о ребёнке.
Через пару месяцев вернитесь к разговору.
Позвать человека
Выберите текст приглашения или напишите свой. Ссылка на ситуацию добавится сама.
Скопировано. Вставьте в сообщение.
Своими словами тоже хорошо. Главное, скажите, что отказаться можно.
Приезды домой на каникулы мне видятся так…Можно угадатьСпроситьЯ:Догадка:
Помогать деньгами на время учёбы мне кажется разумным…Можно угадатьСпроситьЯ:Догадка:
Советы ребёнку на расстоянии, по-моему…Можно угадатьСпроситьЯ:Догадка:
Если звонков будет меньше, чем хочется, я предложу…Можно угадатьСпроситьЯ:Догадка:
Вопросы для разговора после
Как часто и каким способом вы на связи?
3Дом и планы
Комнату ребёнка мне хочется…Можно угадатьСпроситьЯ:Догадка:
Освободившиеся деньги мне хочется…Можно угадатьСпроситьЯ:Догадка:
Дело, которое мне хочется начать, — это…Можно угадатьСпроситьЯ:Догадка:
Наш дом через год мне видится…Можно угадатьСпроситьЯ:Догадка:
Если мне станет грустно в тихом доме, я скажу…Можно угадатьСпроситьЯ:Догадка:
Сверить, как нам живётся вдвоём, мне хочется через…Можно угадатьСпроситьЯ:Догадка:
Вопросы для разговора после
Что поменяется в доме в ближайший месяц?
Одно слово — два смысла
Эти слова звучат одинаково, а понимают их по-разному.
Слово
Как понимает один
Как понимает другой
Ненадолго
На пару месяцев
На пару лет
Привыкнем
За месяц
Со временем, как получится
Потом решим
Через неделю
Когда всё решится само
Временно
Пока не найдём лучше
Пока не надоест
Новая жизнь
Всё с чистого листа
Всё то же, только на новом месте
Попробуем
Год, а потом решим
Пока не станет трудно
Справимся
Каждый сам со своим
Вместе, помогая друг другу
Всё изменится
Изменится распорядок дня
Изменится вся жизнь
Вернёмся
Через год
Если не получится
Дома
В новой квартире
Там, откуда уехали
Ни одно понимание не вернее другого. Важно знать, какое у вас.
Две истории
Здесь нет правильного ответа. Выберите каждый свой и сравните.
История «Комната с плакатами»
Сын Эльвиры и Бориса уехал учиться в другой город. Через неделю Борис предлагает сделать в его комнате кабинет: давно мечтал. Эльвира молча закрывает дверь в комнату и ничего не трогает. Борису кажется, что она против кабинета. А Эльвира просто хочет, чтобы на каникулах сыну было куда вернуться.
Как можно поступить
Кабинет, но кровать и полка сына остаются.
Оставить комнату до первых каникул и решить вместе с сыном.
Устроить кабинет в другой комнате.
Спросить сына, что ему важно сохранить.
Что для каждого из вас значит «дом, куда можно вернуться»?
История «Звонок каждый вечер»
Дочь Любы и Анвара уехала учиться в Казань. Люба звонит каждый вечер и обижается, если дочь не берёт трубку. Анвар считает, что хватит сообщения раз в день. Дочь хочет звонить сама по воскресеньям и рассказывать всё сразу. Каждый уверен, что так проявляет заботу.
Как можно поступить
Сообщение каждый день, длинный звонок по воскресеньям.
Дочь сама выбирает, когда звонить.
Короткое «всё хорошо» вечером, без звонка.
Попробовать месяц и обсудить на каникулах.
Как каждый из вас понимает, что с близким всё в порядке?
Неловко? Так бывает. Вот что можно сказать
Уточнить «Правильно ли я понимаю, что ты имеешь в виду…?»
Попросить пример «Расскажи, как это было в последний раз».
Отложить «Давай вернёмся к этому в субботу, мне нужно подумать».
Назвать понятное «В этом мы точно сходимся, остальное обсудим потом».
Взять паузу «Мне нужно несколько минут, я вернусь к разговору».
Закончить «На сегодня хватит, спасибо за разговор».
Закончить разговор можно в любой момент. К теме можно вернуться в другой день.
Если вы о чём-то договорились
Запишите только то, с чем согласны все. Ясная договорённость отвечает на вопросы: что именно, кто, когда, как поймём, что сделано, и что будем делать, если не получится.
Мы договорились, что …
Кто что делает: …
Это: пожелание · пробуем до … · договорились
Кроме случаев, когда …
Когда сверимся: …
Это памятка, а не договор
Это памятка, а не договор. Её можно менять.
Сверимся — через две-четыре недели
Посмотрите, как живут ваши договорённости. Оценок не будет, только отметки.
Что получилось хорошо? Начните с того, что сработало, даже если это мелочь.
Как работает каждая договорённость: работает, частично, не работает. Отмечайте каждый сам, потом сравните.
Что мешало? Речь о том, что мешало, а не о том, кто виноват. «Когда система не работает, её меняют, а не воюют за неё.»
Что делаем с договорённостью: оставить, изменить, отменить или вернуть в вопросы.
Сказать «у меня не получилось», не оправдываясь
У меня не получилось. Хочу понять, что именно помешало.
Эта договорённость у меня не держится. Давай посмотрим, какую часть поменять.
Скажу прямо: не выходит. Предлагаю попробовать по-другому до конца месяца.
Услышать это, не упрекая
Хорошо, что это прозвучало. Что мешало?
Понятно. Давай решим, менять её или оставить как пожелание.
Мне важно, что ты говоришь об этом прямо. Что сделать проще?
Если вам страшно или небезопасно говорить с этим человеком откровенно, совместное упражнение не подходит. Об этом лучше поговорить со специалистом. Куда обратиться
Памятка для двоих, а не договор. Её можно менять. qcic.ru/t/blizhe/