Чувство неполноценности — это убеждение, которое выдаёт себя за факт и имеет психологические выгоды
Альберт Сафин
Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт
Похожие цитаты
- Самокопание — как кресло-качалка: создаёт ощущение движения, но никуда не везёт.Изматывающее самокопание или развивающая рефлексия: как избавиться от вечного недовольства собой?
- Ощущение отставания — признак попытки наложить чужую карту на свою местность: рельеф не совпадает, а виноватой кажется местность.Как перестать сравнивать себя с другими: от мучительного самоуничижения к внутренней свободе
- Психологические защиты отвечают на вопрос «как я себя оберегаю», а не на вопрос «кто я».Вы не обязаны быть контейнером для чужого недовольства. Ответственность даёт свободу. Эфир
- Голос критика — это чьи-то старые слова, а не приговор реальности.Социальная тревожность, застенчивость, стеснительность: что делать? Руководство
- То, что вы думаете о себе сегодня, во многом — выученный материал, а не объективная истина.Стабильная самооценка: 25 вопросов и ответов
- Отказ, который вы услышали прямо или достроили сами из чужого молчания, — это событие, а не приговор.Страх ненужности, страх отказа, страх отвержения: трио страданий. Что делать? Поддерживающий урок
