Мифы и правда

Отпустить вину перед умершим — значит предать память?

Миф

Иногда мы держимся за вину перед ушедшим как за единственную ниточку связи: отпущу вину — будто предам память.

Что говорит автор

Это не так — тёплая память и благодарность связывают куда крепче, чем вина и боль.

Альберт Сафин

Обе части — слово в слово из лекции; миф автор приводит, чтобы ответить на него.

Из лекции

Как научиться прощать себя и сбросить камень с души. Пошаговое руководство

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Умер близкий человек · библиотека — Трудные времена и потери · тренажёр — Сказкотерапия: притчи

Ещё мифы на эту тему

Чтобы принять, нужно перестать чувствовать боль?Миф: Чтобы принять, нужно сначала перестать чувствовать боль.Как принять то, что невозможно изменить, и освободить энергию для жизни

Цитаты на эту тему

Улыбаться и жить — не равно предать.Травма утраты, потеря близкого человека, тяжёлый разрыв, предательство. Поддерживающий урок
Попытки подавить боль, проигнорировать её, «быть сильным» не уничтожают её — они её консервируют.Как принять то, что невозможно изменить, и освободить энергию для жизни
Если человек не умеет горевать, он не умеет и выбирать: выбор и горевание — одна и та же мышца.12 компонентов инфантильности: руководство по взрослению для тех, кто давно вырос

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

Отпустить вину перед умершим — значит предать память?

Ещё мифы на эту тему

Цитаты на эту тему

Очные группы

Мой Telegram-канал