Уверенность — это не отсутствие стресса, а способность действовать, даже когда волнуюсь
Альберт Сафин
Ещё по теме: лекции — Низкая самооценка · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт
Ещё из этой лекции
- Зачастую человек тревогу, которую чувствует рядом с другим, называет любовью.Делаю вид, что знаю, что сказать. О любви, тревоге, одиночестве и смысле. Конспект прямого эфира
- Жизнь в принципе не обещает лёгкости, и ожидание её делает обычные усилия ещё тяжелее.Делаю вид, что знаю, что сказать. О любви, тревоге, одиночестве и смысле. Конспект прямого эфира
- Во многом взросление в том и состоит, чтобы признать: мир несправедлив, конкуренция раздражает, успех других бесит.Делаю вид, что знаю, что сказать. О любви, тревоге, одиночестве и смысле. Конспект прямого эфира
- Одиночество — вечный спутник каждого человека.Делаю вид, что знаю, что сказать. О любви, тревоге, одиночестве и смысле. Конспект прямого эфира
- Тревога любит находить себе понятного виновника.Делаю вид, что знаю, что сказать. О любви, тревоге, одиночестве и смысле. Конспект прямого эфира
- Требование к себе быть особенным разогревает тревогу.Делаю вид, что знаю, что сказать. О любви, тревоге, одиночестве и смысле. Конспект прямого эфира
- Желание что-то делать открывается именно в зале, а не до зала.Делаю вид, что знаю, что сказать. О любви, тревоге, одиночестве и смысле. Конспект прямого эфира
Похожие цитаты
- Уверенность приходит после того, как вы действовали — в том числе действовали волнуясь.Страх выступлений, совещаний, презентаций: способы преодолеть страх. Руководство
- Доверие к себе — это не знание, что вас ждёт, а уверенность, что вы сможете это встретить.Непереносимость неопределённости: инструкция по жизни в мире без гарантий
- Дискомфорт неприятен, но люди выдерживают гораздо больше, чем обещают себе в тревоге.Психология эмоций на работе: руководство
- Ждать, пока перестанет быть страшно, бессмысленно — страшно перестаёт быть после, а не до.Руководство по личным границам в отношениях и в жизни: где заканчиваюсь я и начинаешься ты
- Смелость ведь не в том, чтобы не бояться, — боятся все.Как перестать нести ответственность за эмоции и выбор партнера?
- Волнение перед выходом будет всегда, потому что волнение — это работа тела, а не характера.Публичные выступления: уверенность, структура, теория и практика. Страх сцены. Руководство
