Цитатник Альберта Сафина

Цепочка вопросов

Типы (стили) привязанности: танец догоняющего и убегающего.…

  1. Случается ли, что партнёр не отвечает на сообщение в течение часа — и за этот час вы успеваете перечитать переписку, найти у себя три ошибки и составить план, как всё исправить?
  2. Бывает ли, что после по-настоящему тёплого вечера вдвоём наутро хочется отдалиться, съязвить или вдруг разглядеть в человеке недостаток — без видимой причины?
  3. Замечали ли вы, что партнёры в вашей жизни меняются, а чувства внутри отношений повторяются: снова вечно виноваты, снова в напряжении, снова добиваетесь тепла?
  4. Что для вас страшнее: когда близкий человек берёт паузу и замолкает — или когда он требует разговора прямо сейчас?
  5. Легко ли вам попросить о помощи, когда она по-настоящему нужна, — или привычнее справиться самому и никому не показывать, чего это стоило?

Если хотя бы один вопрос отозвался — двигаемся дальше.

Вопросы и слова к ним — из лекции Альберта Сафина, в его порядке.

Из лекции

Типы (стили) привязанности: танец догоняющего и убегающего. Изменение сценария отношений

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Альберт Сафин · https://qcic.ru/t/cit/voprosy/cepochki/1525/

Ещё по теме: лекции — Эмоции захлёстывают · библиотека — Психологическое здоровье · тренажёр — Словарь чувств

Ещё цепочки на эту тему

Все цепочки вопросов → · Сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram