Сильный вопрос
Что изменилось бы, если бы вы позволили себе быть не идеальным, а просто достаточно хорошим родителем?
Почему важно об этом спросить себя
Здесь часто всплывает страх: «Если я перестану стремиться к самому лучшему, я расслаблюсь и стану плохой матерью». Это распространённое убеждение — будто страх ошибки единственный двигатель. Но есть другой источник мотивации, более здоровый и более выносливый: любовь и интерес к ребёнку.
Из лекции
Спокойный родитель, счастливый ребенок: эмоциональное равновесие в семье
Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)Ещё по теме: лекции — Виню и ругаю себя · библиотека — Стыд, вина и самооценка · тренажёр — Мысль — это не факт