Случается ли вам откладывать задачу не из-за лени, а из-за страха сделать её недостаточно хорошо?

Почему важно об этом спросить себя

Перфекционизм можно описать как неспособность радоваться достигнутому из-за требования достичь недостижимого. За ним обычно стоят знакомые жёсткие правила — «я обязан делать всё идеально», «я не имею права на ошибку» — и страх, который эти правила маскируют: страх критики, отвержения, подтверждения мысли «я недостаточно хорош».