Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Бывает ли, что вы мысленно переигрываете давний разговор или поступок, хотя точно знаете: изменить там уже нечего?

Почему важно об этом спросить себя

Это попытка ума найти решение для того, что решению уже не подлежит, — мы пробуем переписать финал логическими инструментами, да ещё и в прошедшем времени. Загвоздка в том, что каждый прогон укрепляет дорожку в голове, и навязчивая мысль становится только настойчивее.

Альберт Сафин

Из лекции

Как научиться прощать себя и сбросить камень с души. Пошаговое руководство

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Прошлое не отпускает · библиотека — Трудные времена и потери · тренажёр — Сказкотерапия: притчи

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram