Накапливается ли у вас молчаливое недовольство по мелочам, которое однажды прорывается — и часто совсем не по тому поводу?

Почему важно об этом спросить себя

Обиды от невысказанных ожиданий бьют сильнее обычных размолвок по нескольким причинам. Обиженный убеждён в своей правоте, ведь изнутри ожидание выглядит очевидным и общим для всех. Второй стороне при этом даже не предъявляют претензию — она получает холод, колкую реплику и не понимает, что произошло. А сами обиды копятся слоями, и однажды происходит срыв по поводу, который со стороны кажется ничтожным.