Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Узнаёте ли вы ситуацию, когда вы много делаете для близкого человека, мысленно ведёте счёт и обижаетесь, что вам не возвращают тем же?

Почему важно об этом спросить себя

Я никому ничего не должен, и мне никто ничего не должен. Я могу озвучить своё желание, но другой человек не обязан его исполнять — и это не делает плохим ни меня, ни его. Партнёр рядом не потому, что должен, а потому, что пока хочет; гарантий нет ни у кого. Эта мысль поначалу пугает, а потом освобождает: из отношений уходит логика долга и появляется пространство для дыхания.

Альберт Сафин

Из лекции

Зависимость от любви или любовь как смысл жизни

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Обиды и ссоры в паре · библиотека — Злость, обида, раздражение · тренажёр — Словарь чувств

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram