Замечали ли вы, что откладываете дело, пока нет уверенности в безупречном результате, — и в итоге не беретесь за него вовсе?

Почему важно об этом спросить себя

Непрожитая травма во взрослой жизни диктует жёсткие стратегии. Психика как будто решает: больше никогда не допускать подобной боли — и срывается в одну из двух крайностей. Первая — парализующий перфекционизм и отказ браться за дело, если нет гарантии безупречного итога; поскольку таких гарантий не бывает, человек в итоге не делает почти ничего, и так растёт хроническое откладывание. Вторая — ещё более плотная броня высокомерия: упреждающее нападение и тотальный контроль, лишь бы не показать ни малейшей уязвимости.