Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Узнаёте ли вы за собой привычку объяснять холодность или резкость близкого его усталостью, прошлым, характером?

Почему важно об этом спросить себя

Когда партнёр рассказывает о трудном детстве или прошлых ранах, в вас откликается сострадание, и хочется его защитить. Но «у него было тяжёлое детство» объясняет причины и не отменяет последствий. Многие пережили тяжёлое и не стали обращаться с близкими жёстко. Понимание, почему человек таков, — это одно; согласие терпеть от него то, что причиняет вам боль, — совсем другое.

Альберт Сафин

Из лекции

Манипуляции, которые выглядят как любовь. Как перестать оправдывать партнера и увидеть факты?

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — На вас давят и манипулируют · библиотека — Границы, давление, манипуляции · тренажёр — Ответы на манипуляции

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram