Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Замечали ли вы за собой привычку соглашаться на то, от чего хотелось отказаться, — а потом злиться на себя за эту уступку?

Почему важно об этом спросить себя

Жизнь по программе «я хороший, когда угождаю» удобно представить через образ пирога. Чтобы понравиться одному человеку, нужно отрезать от себя кусок. Чтобы понравиться другому — ещё кусок. Назавтра первому потребуется новый. Дальше — простая арифметика: это лишь вопрос времени, когда от пирога ничего не останется. Угождение всем — не щедрость, а медленное исчезновение.

Альберт Сафин

Из лекции

Как прекратить издевательства над собой: алгоритм

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Хочется всем нравиться · библиотека — Границы, давление, манипуляции · тренажёр — Ответы на манипуляции

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram