Замечали ли вы, что рядом с кем-то начинаете тщательно подбирать слова, чтобы случайно не задеть и не спровоцировать холодность?

Почему важно об этом спросить себя

Поскольку настроение другого непредсказуемо, а правила меняются на ходу, вы будто идёте по рассыпанной яичной скорлупе. Мозг всё время сканирует: в каком он сегодня настроении? не разозлит ли его эта фраза? Нервная система работает на износ даже в спокойные минуты, и за этим тянутся проблемы со сном, мышечные зажимы, хроническая усталость, туман в голове, из-за которого трудно сосредоточиться на своих делах.