Цитатник Альберта Сафина

Сильный вопрос

Случается ли, что вы соглашаетесь на просьбу, на которую собирались ответить «нет», и потом весь вечер на душе скребут кошки, хотя формально всё в порядке?

Почему важно об этом спросить себя

Система ценностей похожа на сигнализацию в доме. Пока всё в порядке и двери закрыты — вы живёте в согласии с собой, — спокойно горит зелёный индикатор. Когда в дом проникает чужак — поступок, противоречащий вашим ценностям, — включается сирена тревоги и вины.

Альберт Сафин

Из лекции

Ценности: руководство по обретению смысла и созданию внутренних опор

Читать урок полностью → (откроется в новой вкладке)

Ещё по теме: лекции — Хочется всем нравиться · библиотека — Границы, давление, манипуляции · тренажёр — Ответы на манипуляции

Ещё сильные вопросы на эту тему

Мысли на эту тему

Цитаты на эту тему

Все сильные вопросы →

Альберт Сафин

Альберт Сафин

Психолог, писатель, бизнес-тренер, автор и ведущий обучающих программ. Книги, видео, лекции и групповые занятия.

Все конспекты лекцийYouTubeRuTubeВКонтакте

Тренажёры бесплатные и работают без регистрации. Если они вам помогли, отправьте ссылку близким или поддержите проект: я делаю тренажёры сам, и средства идут на новые материалы. Спасибо! Поддержать тренажёры рублём →

Очные группы

Если у вас есть желание заниматься вживую — я лично веду группы с практикой в Москве и Санкт-Петербурге. Набор — раз в год, занятия начинаются в сентябре.

О курсе: qcic.ru | Компетенции | План обучения

Мой Telegram-канал

Новые тренажёры и обновления, регулярные уроки и разборы.

Подписаться в Telegram